No Dia de Combate à Obesidade, comemorado neste domingo (11), a bauruense Bianca Garça celebra a perda de 55 kg e sua transformação em fisiculturista.
Pesando 112 kg e pré-diabética, ela iniciou a mudança de hábitos há 9 anos. Com dieta e treinos, eliminou inicialmente 34 kg.
Após estrear no esporte em 2024 e sofrer um efeito rebote no processo de emagrecimento, Bianca superou as dificuldades, retornou aos palcos e conquistou o título de Campeã Overall Figure.
Dados do SUS apontam que o sobrepeso afeta 1 em cada 3 jovens de 10 a 19 anos. Em 2025, o índice superou 6 milhões de pessoas.
Fisiculturista de Bauru (SP) chegou a pesar 112 kg antes de iniciar processo de emagrecimento — Foto: Arquivo pessoal
Neste domingo (11), é celebrado o Dia Nacional de Prevenção da Obesidade, uma data criada para conscientizar sobre os riscos desse acúmulo de excessivo de gordura corporal que é considerado uma doença crônica pela Organização Mundial de Saúde.
Durante muitos anos, a influenciadora e fisiculturista Bianca Garça, moradora de Bauru (SP), conviveu com os riscos do sobrepeso, até iniciar um processo de emagrecimento que durou 9 anos. Em entrevista ao g1 , Bianca revela que o ponto de partida para a virada de chave em sua vida foi o momento em que vestia o tamanho 50 e pesava 112 quilos.
“Aquilo mexeu muito comigo. Além do peso, eu estava com manchas escuras no pescoço e embaixo dos seios e já estava em pré-diabetes”, lembra a fisiculturista e influenciadora.
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Ela afirma que precisou mudar os hábitos e cuidar da saúde, já que a condição a afetava em diversas áreas da vida. Com treinos, dieta e exercícios físicos, ela eliminou inicialmente 34 kg.
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